Cama fazendo barulho quando mexe: como descobrir se é estrado, parafuso ou colchão
Se a sua cama fazendo barulho quando mexe está tirando seu sono, saiba que isso é mais comum do que parece. Além disso, o rangido constante atrapalha o descanso, irrita quem dorme do lado e, às vezes, acorda até a casa inteira. Por isso, vale muito a pena descobrir se o problema vem do estrado, dos parafusos ou do próprio colchão e resolver de vez.
Por que a cama fazendo barulho quando mexe incomoda tanto?
Em primeiro lugar, o quarto precisa passar sensação de paz. Contudo, quando cada virada na cama vem acompanhada de um “nhec nhec”, o cérebro liga o alerta e você perde aquela fase gostosa do sono profundo. Além disso, o barulho da cama pode gerar vergonha, principalmente em apartamento, porque você sente que qualquer movimento fica “anunciado” para o vizinho.
Assim, o rangido da cama não é só chato. Na prática, ele quase sempre indica algum desgaste: madeira ressecada, parafuso frouxo, ripa quebrada ou colchão cedendo. Logo, quanto antes você investigar, menos chance tem de estragar a estrutura ou danificar o colchão de vez.
Cama fazendo barulho quando mexe: checklist rápido antes de desmontar tudo
Antes de sair desmontando a cama inteira, vale seguir um passo a passo simples. Desse modo, você evita trabalho à toa e já vai direto na causa certa do barulho.
- Confirme se o som vem mesmo da cama. Dessa forma, sente-se, deite e mexa o corpo para notar se o som sai da estrutura, do colchão, do piso ou da parede. Às vezes, o barulho vem do taco solto no chão ou do criado-mudo encostando.
- Tire tudo de cima da cama. Em seguida, retire travesseiros, cobertas e até o colchão por alguns minutos. Então, mexa só a estrutura vazia para sentir se o rangido continua.
- Observe onde o barulho aparece. Enquanto alguém mexe na cama, aproxime o ouvido de cada lado, da cabeceira, do pé e do centro. Assim, você limita a área do problema.
- Separe as ferramentas. Geralmente, você resolve muita coisa só com chave de fenda, chave Phillips, chave inglesa, arruelas, parafusos extras e um pouco de lubrificante à base de silicone.
- Verifique o estado geral. Logo depois, confira se existem rachaduras na madeira, ripas tortas, partes frouxas ou ferrugem nas cantoneiras metálicas.
Depois desse checklist, você já consegue saber se a cama fazendo barulho quando mexe vem mais do estrado, dos parafusos ou do colchão. A partir daqui, vamos por partes.

Estrado: quando as ripas são as vilãs do barulho
Muitas vezes, o principal motivo da cama rangendo aparece no estrado. Afinal, as ripas de madeira seguram todo o peso do colchão e do corpo todas as noites. Além disso, qualquer folga ali amplifica o som, principalmente em camas com estrutura mais antiga.
Sinais de que o estrado causa o barulho
Em geral, você percebe que o estrado é o culpado quando o som vem do meio da cama. Além disso, o barulho costuma aumentar quando alguém senta na beirada ou deita no centro. Veja outros sinais:
- Ripas soltas ou bambas. Nesse caso, quando você mexe com a mão, elas sobem e descem com facilidade.
- Contato madeira com madeira. Frequentemente, uma ripa encosta direto no vão da estrutura sem apoio de borracha ou plástico.
- Ripa rachada ou empenada. Assim, o peso não se distribui direito e a cama faz estalos mais fortes.
- Estrado metálico com solda frouxa. Eventualmente, as partes soldadas começam a “cantar” quando o metal trabalha.
Como ajustar o estrado para a cama parar de ranger
Depois de localizar a área do ruído, você pode tomar algumas atitudes simples. Dessa maneira, muita gente resolve o problema da cama fazendo barulho quando mexe sem gastar quase nada.
- Aperte os encaixes. Em primeiro lugar, pressione cada ripa para baixo e veja onde a madeira folga. Então, use parafusos, pregos ou grampos específicos para fixar melhor, sempre com cuidado para não rachar a madeira.
- Use calços e feltros. Além disso, você pode colocar pedaços de EVA, feltro adesivo ou fita de tecido entre a ripa e a estrutura. Desse modo, você diminui o atrito madeira com madeira e reduz o rangido.
- Substitua ripas danificadas. Quando a ripa já está quebrada ou muito torta, o ideal é trocar. Afinal, insistir no uso acaba forçando as outras e encurtando a vida útil do colchão.
- Verifique a distância entre as ripas. Para colchão de molas, por exemplo, a distância não deve ser muito grande. Caso contrário, as molas afundam nos vãos e fazem barulho. Portanto, vale adicionar ripas extras se o vão estiver exagerado.
Se o estrado está muito antigo ou torto, talvez compense considerar uma base box firme no lugar. Por exemplo, a Base Lavish Casal Tecido Jacquard Sealy oferece estrutura robusta em madeira reflorestada, pés estáveis e acabamento durável, o que ajuda a reduzir rangidos e aumenta a vida útil do colchão .
Cama fazendo barulho quando mexe: quando a culpa é dos parafusos
Mesmo com o estrado em ordem, muitos rangidos aparecem nas junções da cama. Afinal, com o tempo, os parafusos afrouxam por causa do peso, da movimentação e até de mudanças de temperatura. Assim, qualquer pequena folga vira um concerto de estalos durante a noite.
Como testar se o barulho vem dos parafusos
Antes de tudo, deixe a cama sem colchão. Em seguida, segure uma das laterais e balance a estrutura para frente e para trás. Dessa forma, você sente se existe folga entre a lateral e a cabeceira ou entre o pé da cama e o estrado.
Além disso, coloque a mão sobre cada canto enquanto alguém balança a cama. Se você sentir a madeira mexendo ou escutar um “tec tec” metálico, provavelmente os parafusos estão frouxos ou sem arruela.
Como apertar parafusos da cama com segurança
Depois de achar os pontos soltos, você consegue fazer um bom ajuste com poucos passos. Contudo, vá com calma para não espanar a cabeça do parafuso ou danificar a madeira.
- Aperte aos poucos. Primeiramente, dê meia volta de cada vez na chave, revezando entre os lados da cama. Dessa maneira, você distribui melhor a pressão e evita que a estrutura entorte.
- Use arruelas. Em muitos casos, o barulho vem porque o parafuso “comeu” um pedaço da madeira e ficou com folga. Então, coloque uma arruela entre a cabeça e a cantoneira para preencher esse espaço.
- Substitua parafusos gastos. Eventualmente, o parafuso já não aperta mais nada. Nessa situação, troque por um novo do mesmo diâmetro, porém um pouco mais longo.
- Lubrifique partes metálicas. Ainda que esteja tudo firme, metal com metal pode ranger. Assim, uma gota de lubrificante à base de silicone nas cantoneiras ajuda muito.

Se a cama é box bipartida, verifique também o encaixe entre as duas partes. Muitas vezes, o barulho aparece porque as bases ficam se batendo uma na outra. Por isso, vale unir as partes com presilhas próprias ou com uma cinta firme, principalmente em pisos lisos.
Quando o problema não é a base, e sim o colchão
Mesmo com estrado ajustado e parafusos apertados, a cama fazendo barulho quando mexe pode continuar. Nesse caso, o vilão costuma ser o colchão. Afinal, ele também envelhece, perde firmeza e pode gerar ruídos internos.
Sinais de que o colchão está rangendo ou estalando
Em muitos modelos de molas, o barulho surge de dentro do colchão. Assim, quando você senta ou muda de posição, escuta um estalo ou chiado localizado, diferente do barulho de madeira.
- Som de mola raspando. Frequentemente, você percebe um ruído metálico, como se duas peças de ferro se encostassem.
- Áreas afundadas. Quando o colchão está muito vencido, o afundamento força as molas ou a espuma em pontos específicos, o que aumenta o som.
- Barulho ao sentar na borda. Se a borda faz estalo toda vez que alguém se apoia, a estrutura lateral pode estar cansada.
Para testar, coloque o colchão apoiado no chão, em um lugar limpo. Então, deite e mexa o corpo. Se o som continuar, o problema está no colchão, e não na base. Contudo, se o barulho some, a base ainda precisa de ajustes.
Como o tipo de base interfere no barulho do colchão
Mesmo um colchão novo pode fazer ruído quando repousa em base errada. Por isso, é importante combinar o modelo certo de colchão com a estrutura certa. Para colchões de molas, por exemplo, o recomendado é usar base box contínua ou estrado com ripas próximas, de modo que o conjunto trabalhe bem.
Nesse sentido, conjuntos completos ajudam bastante. Um exemplo é o Colchão Airtech Spring Pocket Casal Ortobom, que traz molas ensacadas, espuma D26 e tecido com tratamento antiácaro, oferecendo conforto firme e suporte adequado para a coluna . Com uma base estável, você reduz forte a chance de barulhos indesejados.
Além disso, vale conferir se a base possui superfície antiderrapante. Quando o colchão escorrega ou “anda” sobre a base, ele também pode chiar. Assim, uma solução simples é usar tapete antiderrapante fino entre o colchão e a base.
Quando chegou a hora de trocar o colchão
Mesmo que você faça todos os ajustes, chega um momento em que nada resolve. Dessa forma, alguns sinais indicam que está na hora de investir em um novo colchão:
- Você acorda com dor nas costas ou no pescoço com frequência.
- O colchão tem mais de 7 a 10 anos de uso diário.
- Existem manchas profundas, desgaste do tecido e cheiro forte difícil de tirar.
- O barulho vem claramente de dentro do colchão em vários pontos.
Nesse cenário, não adianta insistir. Afinal, além do incômodo do som, um colchão velho prejudica diretamente sua saúde e seu descanso. Para entender melhor sobre qualidade e segurança de produtos como colchões e bases, você pode consultar orientações gerais no site do Inmetro, que traz informações sobre normas e certificações.
Dicas extras para a cama parar de ranger e durar mais
Depois de descobrir se o problema vem do estrado, dos parafusos ou do colchão, vale adotar alguns cuidados simples no dia a dia. Assim, você evita que a cama fazendo barulho quando mexe volte tão cedo.
Cuidados com a estrutura da cama
- Evite arrastar a cama. Sempre que precisar mudar de lugar, levante a estrutura com ajuda de outra pessoa. Desse modo, você não força pés e cantoneiras.
- Faça um “check-up” a cada seis meses. Eventualmente, aperte parafusos, confira ripas e veja se não surgiu nenhuma rachadura.
- Proteja a madeira da umidade. Além disso, mantenha o quarto ventilado. Umidade em excesso deforma madeira, incha peças e aumenta o risco de rangido.
- Use protetores nos pés. Feltros ou borrachas nos pés ajudam a estabilizar a cama, principalmente em piso frio escorregadio.
Cuidados com o colchão
- Gire o colchão com frequência. Conforme orientação do fabricante, vire ou gire o colchão para distribuir melhor o peso.
- Use sempre protetor de colchão. Dessa forma, você protege contra suor, líquidos e pó, aumentando a vida útil.
- Evite pular na cama. Apesar de parecer óbvio, muita criança (e adulto) faz isso. Contudo, esse hábito força molas, estrado e estrutura.

Resumo: passo a passo para dar fim na cama fazendo barulho quando mexe
Para finalizar, vale recapitular o caminho para acabar com o barulho:
- Primeiramente, confirme se o ruído vem mesmo da cama e não do piso ou da parede.
- Depois, faça o teste com a cama vazia para identificar se o som está no estrado, nos parafusos ou no colchão.
- Em seguida, aperte e ajuste as ripas do estrado, usando calços quando necessário.
- Logo depois, revise todos os parafusos, trocando os que estiverem muito gastos e usando arruelas.
- Por fim, teste o colchão separado da base; se o barulho continuar e o colchão estiver muito velho ou afundado, considere a troca.
Quando você segue esse passo a passo com calma, a cama fazendo barulho quando mexe deixa de ser um pesadelo. Assim, seu quarto volta a ser um lugar silencioso, confortável e pronto para noites de sono realmente relaxantes.
